Dikan

Depresiyon çi ye?

Hişleqî rewşek tenduristiyê ya hevpar e ku çalakiyên rojane yên kesek bandor dike. Nexweşek ku bi depresiyonê bandor dibe dibe ku dest bi pêşvexistina hestek bike ku enerjiya wî tune ku tiştên ku di jiyana xweya rojane de dike ku bike bike. Hinekên din dikarin bêyî sedemek diyar xwe aciz bibin. Nîşaneyên depresiyonê ji mirovek bi mirovek diguhere. Kesê / a ku ji du hefteyan pê ve xwe bêhal û hîs dike, baldariyek taybetî hewce dike lewra dibe ku ew bibe nîşanek depresyonê.

Rewş hevpar e. Derfeta ku hûn ê her carî bikevin depresyonek giran jî ji 1 ji 20-an e û bi gelemperî jin ji mêran pirtir êşê dikişînin. Zarok û pîr jî dikarin pê re êşê bikişînin. Depresiyonek dikare kurt be, lê di heman demê de dikare bi mehan an bi salan jî bidome. Ger hûn bi kêmî ve du salan depresiyon bûne, jê re depresiyona kronîk tê gotin.

Ji bo ku hûn rewşê fam bikin, hûn hewce ne ku bizanin ka çi dibe sedema depresiyonê. Bi têgihiştinek zexm a sedemên depresiyonê meriv dikare bi bandortirîn ber bi dîtina dermanê ve bixebite. Bê guman, dermankirina depresyonê ne tiştek hêsan e lê hûn ê têgihiştinek mezintir bigirin ka çima ev e dema ku hûn li sedemên depresyonê mêze bikin.

 

Sedemên depresiyonê: çi dibe sedema depresiyonê?

Ji ber vê yekê, çi dibe sedema depresiyonê? Depresiyon ji hêla faktorên fîzîkî ve mîna neurotransmîterên di mejî de an ji hêla faktorên derûnî yên mîna qalibên ramana neyînî yên kronîk ve çêdibe? Bersiva nerazî ev e ku ew bi kesane ve girêdayî ye.

Ji bo hin kesan ev rewş di serî de ji nehevsengiyên kîmyewî yên di mejî de ye û ji bo hinekan sedema sereke ramana neyînî ye. Faktorên din ên wekî kêmasiyên vîtamîn an jî werzeya zêde jî dibe ku sûcdar be. Bi kurtahî, sedemên depresiyonê ji kesek heya ya din diguhere.

 

Taybetmendiyên kesane

Hinek taybetmendiyên kesane dikarin kesek li hember vê rewşê zehf zêde bikin. Hin kes di çareserkirina pirsgirêkan an rûbirûbûna bûyerên ne xweş de bi ser nakevin. An jî ew newêrin ji kesî piştgirî bixwazin, ji ber vê yekê ew bi pirsgirêka xwe re tenê dimînin. Taybetmendiyên din ên kesane ku dikare we mexdûr bike ev in:

  • nebûna baweriya bi xwe
  • tiştan zêde dikin
  • tirsa têkçûna
  • pir ji xwe dixwazin
  • hest bi têra xwe ne hêja ne

 

Sedemên laşî

Sedemek fîzîkî ya girîng mîratî ye. Depresiyon di malbata we de çêdibe? Wê hingê hûn bi îhtîmalek mezin depresîf dibin.

Her weha, hin madeyên di laşê we de carinan dibe sedema hestên depresiyonê. Ku diçe hormon, derman, alkol û derman.

Wekî din, hin nexweşîyên laşî bi gelemperî bi hestên depresiyonê re têne pêş. Mînak nerazîbûnên korteksa tîroîd û adrenal, şekir û nexweşiyên dil û reh hene.

 

Ya ku hûn di jiyana xwe de derbas dikin

Tecrubeyên baş an xirab an bûyerên ku ji nişka ve jiyana we diguherin dikarin we hest bi depresiyonê bikin. Mînak windakirina hevjînê / a we, winda kirina karê we an jî bar kirina bajarekî din in. Di heman demê de, bûyerên ecêb ên sosret ên wekî talan an qezayek dikare te depresiyar bike.

Her weha hûn dikarin ji hêla bûyerên ku demek dirêj berê qewimîne depresiyon bibin. Mînakî, heke hûn di zaroktiyê de tûşî îstismara zayendî bûne An jî heke dêûbavek we zû mir.

Pêdivî ye ku mirov pêbigihîje ku pirsgirêk, ji kuderê ve bê, dê bandorê li her du waran jî bike ji ber vê yekê ji bo qenckirina depresiyonê hûn hewce ne ku nêzîkatiyên bijîjkî yên ku dê her du deveran binirxînin bifikirin.

 

Faktorên rîsk

Hîn nayê zanîn ka ev rewş bi çi awayî pêş dikeve. Tê texmîn kirin ku pêvajoyên biyolojîkî, faktorên psîkolojîk, rewşa kesane û bûyerên taybetî yên di jiyanê de para wan di pêşxistina pêvajoyê de heye. Li vir çend mînak hene ku dikare bibe sedemê depresiyonê û bandorê li ser rêça wê bike:

  • metirsiyek zêdekirî ya mîrasî: ew ji hêla rastiyê ve tê xuyang kirin ku nexweşî berê bêtir di endamên malbatê de çêbûye.
  • serpêhatiyên zordar: wek mînak destdirêjî an paşguh kirin, lê di heman demê de veqetîn an mirina kesek / a hezkirî
  • nexweşiyên fikara kronîk ên di zaroktî û ciwaniyê de, digel kêmbûna jixwebawerî û bêewlehiyê
  • guherînên biyokîmyayî: Hat dîtin ku di depresiyonê de metabolîzma di mejî de tê guhertin û hişyarkerên demarî hêdî hêdî têne veguheztin. Hin madeyên peyamber û guhertinên hormonî jî dikarin rol bilîzin.
  • nexweşiyên fîzîkî yên wekî mejî, krîza dil, pençeşêr an hîpotîroidîzm
  • livingert û mercên giran ên jiyanê: mînakî, stresa domdar û daxwazên zêde an tenêbûnê.
  • Tunebûna ronahiyê: Hin kes li hember kêmbûna ronahiya rojê di mehên payîzê û zivistana tarî de bi depresiyonê reaksiyon dikin.

 

Cûreyên depresiyonê: ew çi ne?

 

Hemî depresiyon ne yek in. Ew dikarin ji sivik heya giran cûda bibin. Meriv çiqas bi depresiyonê dikişîne girêdayî ye ka nîşanên çawa karanîna rojane ya wî / wê têk didin. Gelek celeb depresyon hene:

  • Depresiyoniya nerm

Bi depresyonek sivik bi gelemperî hîn jî gengaz e ku meriv çalakiyên rojane bidomîne. Lê wê hingê jî, lazim e ku meriv giliyan cidî bigire. Di warê pêşîlêgirtinê de hîn jî gelek tişt dikare were kirin da ku pêşî li giliyên girantir were girtin.

  • Depresiyona giran

Hûn dikarin depresyonek giran nas bikin ji ber ku gelek nîşan hene an ji ber ku nîşan zû zû xirab dibin. Depresiyona giran bandorek mezin li ser jiyana rojane dike: di dirêjahiya dirêj de, hûn naçin cihekî, hûn nekarin bixebitin, biçin kirrûbirrê, xwedîkirina zarokan û ahenga roj û şevê ya normal bişopînin. Pêşeroj, paşeroj, vir û aniha: her tişt mîna qulikek reş xuya dike. Hin kes li ser mirinê difikirin: mirin ji jiyandina depresyonê ji wan re kêm xirab xuya dike.

  • Nexweşiya depresiyonê

Di heman demê de depresyona 'yekpola' an depresyona 'hevpar' jî tê gotin. Nexweşiyek depresiyonî ew e ku kesek ji bo demek dirêj li ber xwe dikeve an depresiyon e. Ji heyamek ku nîşanên depresiyonê rû didin re wekî beşa depresiyonê tê gotin. Ma ew tenê yek beşek e? Wê hingê jê re tevliheviyek yek beş tê gotin. Ger episodes xwe dubare bikin, ji nexweşiya depresiyonê re dubare tê gotin.

  • Nexweşiya dystîmîkî

Nexweşiya dystmîk ji nexweşiya depresiyonê 'nermtir' e. Pêdivî ye ku bi kêmanî du salan hebek depresiyonek (nermik) hebe û ji bilî vê, du an jî zêdetir nîşanên depresiyonê (ji xeynî fikara psîkomotor an astengkirinê) divê hebe. Nîşan bi gelemperî ji depresiyonê siviktir in, lê nexweşiya dystîmîk wekî dijwartir tê jiyîn. Ev ji ber domdariya dirêj a nexweşiya dystîmîkî ye.

  • Nexweşiya Bipolar

Çêtir wekî depresiyona manî tê zanîn. Di tevliheviya bipolar de, serdemên dilşahiyê bi demên bêhêvîtiya tund re diguherin. Di heyamên 'baş' de kesek xwe zehf enerjîk û dilşewer hîs dike. Di nexweşiya bipolar de, cûdahî di navbera tîpa I û tîpa II de tê kirin. A type I tevlihevî bipolar tê gotin ku teşxîs kirin, eger kesek bi kêmanî yek episode manic bû, alternating bi yek an jî zêdetir episodes depresiyonê. Tîpa II vegotin ku bi kêmî ve yek beşa depresiyonê û bi kêmî ve yek jêderek manîkî ya nerm derbas kiriye. Ji serpêhatiyek manîk a nerm re jî wekî serpêhatiyek hîpo maniyal tê gotin. Di pişkek hîpomanyaal de nîşan ne ew qas xirab in ku kargêriya giştî bête aloz kirin. Formek (hêj) siviktir a tevliheviya bipolar nexweşiya siklothyme ye.

  • Depresyona psîkotîkî

Ev rewş dema ku, ji bilî hestên depresîf, xapînok an jî helesor jî hebin. Delusions bi gelemperî ji hêla naverokê ve bi depresiyonê re têkildar in.

  • Depresiyona perînatal

Ev celeb depresiyon dikare di jinên ku nû zarok bûne de pêk were. Depresyona Postnatal di nîşanan de dişibe depresyona 'normal', lê tenê di nav çar mehan de piştî welidandinê pêk tê. Nîşaneyên herî gelemperî hestên depresiyonê ne û nekarin kêfa pitikê bikin.

  • Depresyona demsalî

Mirovên ku tenê di payîz, zivistan û / an serê biharê de depresiyonê dikişînin bi gelemperî ji depresyona demsalî dikişînin. Bi gelemperî tê zanîn depresyona zivistanê ye. Nîşaneyên depresyona zivistanê ev in: hestbûn û depresiyonê, pir xewê, westîn, hêrsbûn, xwarina pir zêdebûna giraniyê. Depresiyona zivistanê dema ku nîşanên bi kêmî ve du sal li pey hev vedigerin pêk tê. Depresyonek zivistanê di jinan de ji mêran pirtir dibe. Guherîna ronahiya rojê demjimêra biyolojîk tevlihev dike, ku di pir rewşan de dibe sedema depresyona zivistanê. Hormona melatonîn dibe ku rol bilîze. Bluesên zivistanê celebek siviktir a depresyona zivistanê ye. Gilî hene, lê kesên ku bi şîna zivistanê dikişînin ne nexweş in. Nîşan dişibin yên depresyona zivistanê ne, lê kêm giran in.

 

Depresiyon genetîkî ye?

Genetîk dikare kesek hinekî pêşkêşî depresiyonê bike lê ew bi zor faktorek biryardar e. Di pir rewşan de, ew pirtir e ku meriv dibîne ku rewş di malbatan de tê meşandin ji ber tevger û şêwazên ramanê yên ku derbas bûne ji vê yekê ye ku genetîk roleke mezin dilîzin. Lê ger ku genetîk faktorek be jî, ev yek zêde bandorê li nêzîkbûnên dermankirina depresyonê nake. Dermankirina serfiraz a depresiyonê hîn jî gengaz e.

 

Depresiyon hîn dibe?

Rewş dikare fêr bibe. Ramana negatîf û tevgerên negatîf dikare di nav malbatan re were derbas kirin, wekî ku berê jî hate gotin, an kesek dikare raman û tevgerên negatîf ji mirov an serpêhatiyên din fêr bibe.

Heya ku ramana negatîf diçe, ne ev e ku van rewşan bi neçarî hişt ku kes depresiyon bibe lê ku şexsî van bûyeran bi vî rengî şîrove kir ku baweriyên negatîf ava bûne û van baweriyan mayînde dikin.

Li vir agahdariya girîng a girîng ev e ku her tiştê ku hîn bûyî jî dikare neyê hîn kirin.

Ramana negatîf dikare bi ramana erênî were guhertin û ev kiryara ku hêsan xuya dike dikare eciban çêbike ku depresiyonê sivik bike û heta baş bike.

 

Stranên depresiyonê: nîşanên depresyonê çi ne?

Dê her kes bi cûrbecûr cûrbecûr celeb û depresiyonê, bi wateya cûrbecûr nîşan û nîşanên cihêreng biceribîne. Lê hin îşaret û nîşanên gelemperî yên depresyonê hene ku dikarin bêne navnîş kirin ku ji bo destnîşankirina gelo mirov dikare nexweşiyek depresiyona klînîkî hebe an na.

Di hişê xwe de bimînin ku li berçavkirina navnîşek nîşan û nîşanan, nabe ku cîhê şêwirmendiya bijîjkek an psîkoterapîstek ku dikare bi têra xwe nexweşiyê teşxîs bike û dermankirina guncan destnîşan bike, bigire.

Piraniya pizîşkan dê pêşî hewl bidin ku cûdahiya di navbera rewşa xemgîniyê an "şîn" û depresyona klînîkî de saz bikin. Tête pêşniyar kirin ku hûn biçin cem bijîşkek ku we du heftî an dirêjî nîşanên depresyonê hebin ku di rojê de domdar in û dest bi destwerdana bernameya xweya rojane kirine.

Hin nîşanên herî gelemperî ev in:

  • Hestên bêhêvîtî / bêçaretiyê: Hîsek giştî ku tişt di jiyanê de ne baş in û pêşeroj jî xweş xuya nake. Her weha, hestê ku tiştek nayê kirin ku nêrîna jiyanê biguheze.
  • Windakirina berjewendiyê: Çalakiyên ku carekê bûne perçeyek rojane yê jiyanê an tiştên ku mirov pir li bendê maye, ji nişka ve bûne bêteraq, an jî kes xwediyê lênihêrîna beşdarbûnê ye êdî.
  • Astengkirina adetên xewê: Ev dikare ji xewa zêde bigire heya qalibên bêxewiyê an şiyarkirina nîvê şevê. Di heman demê de dibe ku her dem westîn be û tenê bixwazin ku hûn rojê bixwin an li dora xwe razên.
  • Guherandinên Appetite: Depresiyon timûtim bi kêmbûnek giran an zêdebûna kîloyan re dibe ku kesek an dê eleqeya xweya xwarinê winda bike an dê xwarinê wekî rêyek bikar bîne da ku êşa hestên xwe û depresiyonê sivik bike.
  • Zehmetiya kontrolkirina hestan: Dibe ku ev ji hêrsbûn / dilşikestinê, girîna zêde, an hêrsbûna ji pirsgirêk an rewşên hêsan hêsan be.
  • Gelek enerjiyê: Depresiyon dikare bibe sedema hestek westînê ku ji bo kesek pêkanîna karên piçûk jî dijwar dike. Nimûneyek ku tenê bixwaze pir caran li dora xwe rûne dibe ku bêtir berbiçav bibe.
  • Pirsgirêkên balkêş: Kesek ku depresiyonê dikişîne dibe ku di mijara balkişandina li ser karên rojane yên ku berê dihatin bicihanîn de pirsgirêk hebe. Di heman demê de dibe ku pirsgirêka wan hebe ku li ser axaftinek li ber çavan bisekinin an jî di şîrovekirina rêwerzan an bersiva pirsan de zehmetiyê bikişînin.
  • Insşên laşî: Serêşên paşîn, êşên paşîn, pişk an girêkên êşdar, û pirsgirêkên hejandinê hemî dikarin bi depresiyona klînîkî re bibin.

Heke hûn kesek / a ku van nîşanên depresyonê dikişîne nas dikin, an jî hûn bi xwe jî nîşanan dibînin, çêtirîn e ku hûn bi bijîşk an psîkiyatrîstek bişêwirin ku dermankirina depresiyona çêtirîn peyda bikin.

 

Dermankirina depresiyonê: meriv çawa depresiyonê derman dike?

Xwedîkirina dermankirinek baş girîng e. Ger depresyon neyê derman kirin, ew dikare ji bo demek bêsînor bidome û nexweşiyên din jî xerabtir bike. Tewra kesên bi nîşanên giran dikarin depresyonê jî derman bikin.

Gelek awayên lêdana depresyonê hene, di nav de:

  • Derman (tabletên depresyonê)
  • Psîkoterapî
  • Xwe-arîkar

 

Dermanên dermankirina depresiyonê: kîjan dijî depresan hene?

Gelek cûda dermanên dijî depresyonê, wekî antidepressants têne zanîn, ji bo dermankirina depresiyonê pir têne bikar anîn. Dermanên antidepresan ji gelek komên cihêreng in. Ew bandor li ser fonksiyona mezin a veguherînerên neurotransîter ên ku di mejî de hene dikin, her çend pêvajoya mekanîzmaya çalakiyê bi tevahî neyê fam kirin.

Tabletên depresiyonê ji bo kêmkirina nîşanên depresyonê di mirovên bi depresiyon de piştgirî dikin, bi piranî dema depresiyona wan cewherê giran e. Cûrbecûr antidepresan têne bikar anîn ku ji bo birêvebirina depresiyonê û awayek din a mercên ku xwediyê hêmanek depresiyonê ne ji bo nimûne nexweşiya bipolar. Dermanên depresiyonê bi bilindkirina hebûna neurotransmîterên girîng, kîmyewiyên mejî, nîşanên depresiyonê baştir dikin. Tête texmîn kirin ku ev kîmyewî yên mêjî dikarin hestiyan baştir bikin.

Cûreyên girîng ên antidepresantan ev in:

  • Frensiyonên veberhênanê yên serrotonin hilbijartî (SSRI): Ev çînek nû ya antidepresan in. Van derman bi guhertina asta neurotransmitter di mejî de ku wekî serotonin tê zanîn kar dike.
  • Antidepressants tricyclic (TCAs): Ev çîna yekem a antidepresan in ku hatine bazarê da ku dermankirina depresyonê pêşkêş bikin. Ew bi piranî li ser asta du peyamnêrên kîmyewî yên mêjî yên sereke (ango veguhêzên neurotransîter), serotonin û norepinephrine, di mejî de bandor dikin. Bê guman, vana di birêvebirina depresyonê de pir bi bandor in; ew xwediyê gelek bandorên alî ne. Ji ber wê sedemê, ew êdî dermanên dermankirinê yên rêza yekem a depresiyonê man.
  • Mektorên monoamine oxidase (MAOI): Ev çînek din a antidepresant e. Van dermanan herî zêde di mirovên bi depresiyon ên ku bersiva dermankirinên din ên bijîjkî nadin de pir arîkar in. Lê gelek Madeyên di xwarinên me de wekî penîr an şerab, û hin dermanên din dikarin bi wan re têkiliyê deynin, ji ber vê yekê kesên ku MAOI digirin divê li ser qedexeyên hişk ên xwarinê bimînin.
  • Mektorên reptake serotonin û norepinephrine (SNRIs): Ev cûrbecûrtir nû ya antidepresan in. Ew alîkariyê dikin ku nîşanên depresiyonê bi zêdebûna hebûna kîmyewî yên mejiyê serotonin û norepinefrîn kontrol bikin.
  • Bupropion û Mirtazapine ku ji bo dermankirina nexweşên depresyonê têne bikar anîn bi eslê xwe bi nisbetî nû ne. Di bandorên hevpar ên van dermanan de fikar, bêxewî, bîhnfirehî, bêhnvedanî û zêdebûna kîloyan heye.

Jimareke pir mezin dermanên dijî depresyonê naha di sûkê de ji bo bijîşkek heye ku nexweşên depresiyonê derman bike. Piraniya dermanên ku niha di dermanên nûjen de peyda dibin, tê dîtin ku di dermankirina depresyonê de bibandor in. Bandorkirina van dermanan di dermankirina pirsgirêkê de bi tevahî bi qabîliyeta bijîşk ve girêdayî ye ku ji bo nexweş dermanek rast hilbijêre. Pêdivî ye ku nexweş hemî nîşanên ku ezmûn dike ji doktor re eşkere bike da ku alîkariya wî bike ku yê ku bi rastî ji bo nexweş dixebite bibîne. Bi gelemperî, nexweşek ku dermanek antidepresan jê re tê dayîn dê di nav sê-şeş hefteyan de dest bi nîşanên erênî bike. Ji bo ku herî zêde ji dermanan derkeve, pêdivî ye ku nexweş amade be ku bi doktor re hevkariyê bike wekî ku ji hêla doktor ve hatî nivîsandin.

 

Tranquillizers

Van dermanan depresiyonê jî derman dikin û di nav aramkerên 'piçûk' û 'mezin' de têne kom kirin.

Tankilîzerên piçûk ên wekî benzodiazepîn di birêvebirina depresyonê de nayên bikar anîn ji ber ku ew dikarin bibin sedema addiction.

Ji bo dermankirina celebê depresyonê ya melankolîk an psîkotîkî tranquillîzatorên sereke têne bikar anîn û ew kontrolkirina nîşaneya baş a nîşanên psîkotîkî peyda dikin.

 

Abilstîqrarkerên Mood

Van dermanan di tevliheviya bipolar de girîngiyek mezin digirin. Ew ji bo dermankirina mania têne bikar anîn û ew wan 'dij-manîk' dike, û di heman demê de, kapasîteya wan a kêmkirina hişkbûn û rûdana lerzên mood wan 'stabilîzasyonên giyanî' çêdike.

 

Tedawiyên psîkolojîk

Ji bo depresyonê cûrbecûr dermankirinên derûnî hene. Ya herî girîng ev in:

  • Psychotherapy
  • Terapiya Tevgerîna Nasdar (CBT)
  • Terapiya Interpersonal (IPT)
  • Şêwirdarî
  • Mindfulness Meditation

 

Gelek kes meraq dikin ka meriv çawa depresiyonê derman dike. Xem neke ji ber ku rewş tê dermankirin. Ew dikare bi karanîna dermanên dijî depresan û psîkoterapî bi bandor were derman kirin. Di nexweşiyên ku ji depresyonê dikişînin de kombînasyona van her du rêbazan jî dikare were ceribandin. Psîkoterapî li ser nexweşên ku ji depresiyona sivik û nerm dikişînin çêtir tê dîtin. Doktor hîn jî dermanê tercîh dikin ku nexweşên ku ji formên giran dikişînin derman bikin. Tedawiya elektrokonvulsîv ji bo dermankirina depresiyonê bi nîşanên psîkotîkî moda dermankirinê ya ku bi gelemperî tê bikar anîn e.

 

Alîkariya depresiyonê: heval û meriv dikarin çi bikin?

Di rewşa pirsgirêkên derûnî an nexweşiyan de, pir kes berê xwe didin hevjîn, xizm an hevalên xwe. Ew bi gelemperî yekem kes in ku bi nîşan û guherînên depresiyonê hay dibin. Rehetî û piştgiriya wan bi taybetî ji bo kesên bi depresyon girîng in. Di rewşên depresiyona giran de, hevkar û xizm jî hewceyê piştgiriyê ne.

Hûn dikarin li ser pirsê bipirsin:çawa meriv bi depresiyonê re bibe alîkar? " Xizm û heval divê pêşî li ser wêneya klînîkî ya depresiyonê xwe agahdar bikin. Bi vî rengî ew rewşa kesê depresîf baştir nas dikin û tevgera wî / wê fêhm dikin. Ji bilî piştgiriya pizîşkî an psîkolojîkî, komên xweser dikarin bibin îhtîmal.

Her wiha motîvasyon di başbûna ji depresyonê de jî roleke girîng dilîze. Xizm û kesûkar dikarin alîkariya kesê bandorbûyî bikin ku li alîkariya profesyonel bigere, dermanê wî / wê bi rêkûpêk bistîne û hevdîtinên bi doktorê dermanker an terapîst re bike.

Gava ku îşaret hene ku dibe ku kesek jiyana xwe ji dest bide dibe ku alîkarî û piştevaniya çalak bi taybetî girîng bibe. Pir girîng e ku meriv nîşanên bi vî rengî cidî bigire û li ser wan bi yên din re bipeyive. Ger di rewşek tûj de ev ne gengaz be, karûbarên wekî karûbarê giyanî yê civakî, navendên krîzê an karûbarê şêwirmendiya têlefonê hene ku dikare alîkarî bête girtin.



Zeviyên ku werin nîşandin hilbijêrin. Yên din dê werin veşartin. Drag û dakêşin ku emrê ji nû ve sererast bikin.
  • Wêne
  • SKU
  • Rating
  • Biha
  • Embar
  • Berdestbûnî
  • Add to cart
  • Terîf
  • Dilşad
  • Pîvan
  • Mezinahî
  • Additional information
  • taybetmendiyên xwe
  • Taybetmendiyên xwerû
  • Zeviyên xwerû
Mûqayesekirin
Wishlist 0